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チーサオ基本

チーサオの基本ドリル






ダン・イノサントはジークンドーのコンセプト派の中心人物です。

フィリピノ武術を始めとした巾広いテクニックを教えています。

チーサオは相手の腕をコントロールする感覚を養うドリルです。

このようにねばっこく行って相手の動きを感じて、energy flow(気の流れ)

とも呼ばれる感覚を養います。

この辺は気を重んじる合気道としては参考になるのではないのでしょうか。

中国語では聴勁と言うのですが、目を閉じたり目隠しをして行っている動画も

あります。
 


こちらもチーサオの基本的なやり方。